12-я неделя.
Минус 1,7 кг. - неплохо ^_^
82 kg Bisher verloren: 30,5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2014:
1974 kcal Fett: 74,76g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 263,31g.   Frühstück: Чай, Roshen Черный Шоколад, Капуста Тушеная, Кабачковая Икра, Вареники с Картофелем. Mittagessen: Капуста Тушеная, Кабачковая Икра, Вареники с Картофелем. Abendessen: Кабачковая Икра, Кукуруза Сахарная Консервированная, Вареники с Картофелем. mehr...
1998 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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G.Butrik's Gewichtsverlauf


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