Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
|
3777 kcal
|
Fett: 190,22g | Eiw: 101,88g | Kohlh: 407,17g.
Frühstück: Своя Линия Млинці З Сиром, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе, Roshen Brut 80%, Яготинский Йогурт с Ароматом Клубники . Mittagessen: АВК Конфеты Sheridan, АВК Конфеты Trufalie, Глобино Балик Дарницький, Для Вас Хлебцы Классические, Карапуз Пюре Яблоко Банан. Abendessen: M&M's Драже , Alpinella Шоколад Toffi, Kinder Maxi King, Zott Zottis Dessert Шоколадный, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Огурец (с Кожурой), Royal Fish Печень Трески, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Груши, Ferrero Конфета, Bakalland Protein, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе, Roshen Brut 80%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Своя Линия Млинці Французькі З Куркою. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa0182's Gewichtsverlauf
|