Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1054 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 86,50g.
Frühstück: Мёд, Кетчуп, Кофе с Молоком, Хумус, Сыр Чеддер, Колбаса, Омлет или Яичница, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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