Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1412 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 128,76g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 3,1%. Mittagessen: Envia Dessert Végétal Fraise Framboise au Lait de Coco, Auchan Comté, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Grand Frais Christophine, Oeuf Brouillé. Abendessen: Envia Dessert Végétal Caramel, Grand Frais Christophine, Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Dessert, Banane. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
C’est très bien sa diminue 👍 il faut bien rester motivé sais la clés de ta réussite , je te souhaite de passer une bonne fin d’après-midi 👍😘🤝
20 Sep 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci beaucoup. Bonne soirée aussi
21 Sep 21 vom Mitglied: capucine dulac
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capucine dulac's Gewichtsverlauf
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