|
😒
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
|
1668 kcal
|
Fett: 62,08g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 193,60g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Rocket, Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Coleslaw , Sainsbury's Corned Beef Slices, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Sainsbury's Garlic Baguette, Tesco Chorizo, Onions , Tesco Mushrooms, Sainsbury's Tomato & Herb Pasta Sauce, Dry Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Sharp's Doom Bar, Butter Croissants . mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jojow26's Gewichtsverlauf
|