Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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95 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1276 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 77,25g.
Frühstück: Bombbar Печенье Coconut, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Сыр Чизбургер. Mittagessen: Гречка, Куриная Грудка, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%. Abendessen: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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