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Después de 2 semanas...
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71,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1255 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 127,78g.
Frühstück: Tortilla de Espinaca, Kania Mayonesa, Mercadona Barra Pan, Edulcorantes (Sacarina), Café. Mittagessen: Mercadona Helado de Vainilla , Banana, Hacendado Nachos Tex Mex, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Medallones de Pollo Marinados, Croquetas de Pollo. Abendessen: Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Melón . Snacks/Sonstiges: Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Margarina Ligera, Edulcorantes (Sacarina), RealValle Maxi York, Hacendado Leche Desnatada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.belen.lv83's Gewichtsverlauf
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