Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
|
1078 kcal
|
Fett: 45,75g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 123,18g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Асто Горбуша Малосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебозавод Хлеб Голландский, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Чай с Лимоном, Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Банана, Сырная Долина Сыр Черный Принц , Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Здравник Цикорий Растворимый, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maximcheva1289's Gewichtsverlauf
|