Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1641 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 222,56g.
Frühstück: Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain Blanc, Senseo Café. Mittagessen: Schweppes Agrum' Zéro (Canette), Risotto Butternut Maison, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Abendessen: Activia Myrtille, Pain, Soupe à l'oignon. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes , Prunes, Raisin Noir, Pêches. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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