Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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815 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 76,93g.
Frühstück: Mel, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica, Ovo Mexido. Mittagessen: Batata Doce, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Patê de Frango, Pão de Forma. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jessica_matta's Gewichtsverlauf
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