meram.hossam's Notizen, 20 Sep 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
110 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 35 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
606 kcal Fett: 35,00g | Eiw: 7,01g | Kohlh: 88,48g.   Frühstück: سكر ابيض Suger, جبنة بيضة فيتا جبنة بيضة فيتا, فطير مشلتت فطير مشلتت, عسل نحل عسل نحل. mehr...
2666 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
تتعوض ان شاء الله 💪 
11 Okt 21 vom Mitglied: Om habiba2020

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


meram.hossam's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.