Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
|
66,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
|
969 kcal
|
Fett: 39,58g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 112,88g.
Abendessen: Борщ, Говядина Отварная, Батон, Бондюэль Кукуруза Консервированная , ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе в Масле, Простоквашино Сметана 25%, Лук, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Банан. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Фисташек's Gewichtsverlauf
|