Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1454 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 115,23g.
Frühstück: Raspberries, Молоко Від Фермера Сырники, Молоко Від Фермера Йогурт 3,2%. Mittagessen: АТБ Яблоко Лиголь, АТБ Огурец, Mlekovita Сыр Гауда , McDonald's Круассан, Сильпо Лосось Слабосоленый. Abendessen: Premialle Брынза, Marmarabirlik Оливки Вяленые, АТБ Огурец, VICI Филе Хека в Панировке, Пучок-Свіжачок Салат, АТБ Помидор . Snacks/Sonstiges: Power Pro Песочное Печенье , Сильпо Яблоко Голден, Своя Линия Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lshperova's Gewichtsverlauf
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