Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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115 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1551 kcal
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Fett: 67,49g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 172,83g.
Frühstück: Sadia Patê de Presunto, Pão Francês, Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Convenção Refrigerante, Seara Lasanha 4 Queijos. Abendessen: Queijo Branco, Ovo Frito, Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Patrick Ufsc's Gewichtsverlauf
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