Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
|
1070 kcal
|
Fett: 51,82g | Eiw: 39,02g | Kohlh: 122,02g.
Frühstück: Sayur Campuran, Kwetiau, Nasi Merah, Petai, Telur Rebus, Mie. Mittagessen: Permen, Sayur Campuran, Kwetiau, Nasi Putih. Abendessen: Tempe, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Alpukat. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|