Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
|
46,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
|
1645 kcal
|
Fett: 59,88g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 213,38g.
Frühstück: Мэри Булочка Улитка с Творожной Начинкой и Цукатами, Дыня Торпеда, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Nestle Nuts Duo. Abendessen: Бахетле Каша Рисовая Молочная , Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Злаквилль Злаковое Печенье, Snickers Сникерс. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Чаек Закипает's Gewichtsverlauf
|