Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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867 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 24,60g | Kohlh: 122,57g.
Frühstück: Brioche Siciliana, Caffè Espresso. Mittagessen: Motta Micro Coni Caffè Coppa del Nonno, Cantalupo (Melone), Bibimbap. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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@boutMe's Gewichtsverlauf
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