Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2014
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102 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1366 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 211,68g.
Frühstück: Mamão Papaia, Bauducco Levíssimo Água e Sal, Batavo Requeijão Cremoso Light, Elegê Leite Semidesnatado, Linea Adoçante, Café. Mittagessen: Suco de Maracujá, Salada de Maionese, Banana Nanica, Banana Nanica, Batavo Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Sequilhos, Coca-Cola Coca-Cola, Tomates Cereja, Omelete. Abendessen: Suco de Maracujá, Quero Milho Verde, Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão). mehr...
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2913 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alinemultek's Gewichtsverlauf
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