Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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123,5 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1746 kcal
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Fett: 75,92g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 164,48g.
Frühstück: Сердце Куриное, Куриная Печень, Салат Овощной, Сыр Колбасный, Зефир, Яичный Белок. Mittagessen: Мороженое Пломбир, Майонез, Хворост, Сыр Колбасный, Хлебец, Вермишелевый Суп. Abendessen: Rainbow Рисовые Галеты, Рис Отварной, Капуста Тушеная, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Хворост, Майонез, Свекла Вареная, Сердце Куриное, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bobkova-tanya's Gewichtsverlauf
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