Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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541 kcal
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Fett: 13,38g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 62,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Вкуснотеево Кефир 1%. Abendessen: Рис Вареный, Искренне Ваш Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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