Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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58 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1682 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 134,27g | Kohlh: 170,71g.
Frühstück: Unique Uniq2go Cacao & Banana, Tarçın, Kayısı Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt. Mittagessen: BAYRAK KOYUN YOĞURDU, İçim Fit. Abendessen: Kuru Patlıcan Dolması, Diyetkolik Zeytinyağlı Barbunya Yemeği, BAYRAK KOYUN YOĞURDU. Snacks/Sonstiges: Pınar Light Süt . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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