Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
|
90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
|
1662 kcal
|
Fett: 95,65g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 145,41g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Ашан Сыр Государев Экстра 45%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Русский Сахар Сахарный Песок. Mittagessen: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Слобода Майонез, Глобус Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Конфеты Руа. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|