Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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449 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 15,81g | Kohlh: 45,04g.
Frühstück: Café, Bjorg Lait d'Avoine. Abendessen: Tomates Cerises, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Mâche, Super U Pâte Brisée au Beurre, U Épinards Hachés à la Crème Fraiche, Paysange L'ortolan, La Boulangère Bio Céréales et Graines. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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swanneee's Gewichtsverlauf
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