Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1156 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 124,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Румянец Хлеб Бородинский, Сыр с Плесенью. Mittagessen: Румянец Хлеб Бородинский, Имбирный Чай, Чай с Лимоном, Форшмак, Румянец Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Салат из Крабовых Палочек, Zott Десерт со Вкусом Ванили, Румянец Хлеб Бородинский, Сильпо Хек Горячего Копчения, Румянец Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Milana.gm's Gewichtsverlauf
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