Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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120,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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345 kcal
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Fett: 9,25g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 32,32g.
Mittagessen: Tomatoes, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Snacks/Sonstiges: Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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