Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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640 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 27,21g.
Frühstück: Svennes Kaviar, Löskokt Ägg. Mittagessen: Stekt Ägg, ICA Oxfilé. Snacks/Sonstiges: Svennes Kaviar, Arla Keso Naturell 4%, Pågen Pågenlimpan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EnManSomKämparPå's Gewichtsverlauf
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