Kris-berry's Notizen, 26 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2014
66,6 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2014:
1993 kcal Fett: 107,94g | Eiw: 145,72g | Kohlh: 109,09g.   Frühstück: Яичный Омлет, Мёд, Малина, Vilvi Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Овсянка. Abendessen: Сопот Форель Бриз, Сопот Капуста Кваш Тушеная, Сопот Треска в Яйце. Snacks/Sonstiges: Славянка Золотой Степ, Славянка Золотой Степ, Черемушки Птичье Молоко, Форель на Пару, Помело, Сваля Эдам Литовский Сыр. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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