Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2011
113,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 45,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2011:
1560 kcal Fett: 78,50g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 196,77g.   Frühstück: miso soup, avocado. Mittagessen: banana, tangerine, calorie mate. Abendessen: almond, sweet potato, carrot. Snacks/Sonstiges: milk tea, v8. mehr...
2876 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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