Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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467 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 12,56g | Kohlh: 36,93g.
Frühstück: Tamal de Carne, Tamal. Mittagessen: Mayonesa (sin Colesterol), Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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annesp18's Gewichtsverlauf
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