Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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798 kcal
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Fett: 28,71g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 112,07g.
Frühstück: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Mittagessen: GaGa Bubur Aneka Kacang, Nugteta Dimsum Jamur, Batagor Batagor. Snacks/Sonstiges: Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar, Sunpride Pisang Single. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sovksdn's Gewichtsverlauf
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