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Heee...naik dikit! 🤭🤭🤭
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79 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1068 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Kroket, Lemper, Kue Cucur. Mittagessen: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tempe, Sambal Goreng, Kangkung, Nasi Merah. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Emi Y Sanopawangik's Gewichtsverlauf
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