Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
|
1522 kcal
|
Fett: 57,99g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 188,85g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Конфетки Бараночки Пирог с Капустой и Горбушей, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Омлет или Яичница, Запеканка из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Попкорн с Маслом, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|