Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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2061 kcal
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Fett: 100,70g | Eiw: 109,39g | Kohlh: 183,71g.
Frühstück: Лотос Пирог с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный, Картошка Печеная, Шашлык Куриный, Сырный Суп с Курицей, Капустный Салат. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
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