Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1845 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 205,71g.
Frühstück: Бахетле Торт Банановый, Nesquik Какао на Молоке. Mittagessen: DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Louise_5's Gewichtsverlauf
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