Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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657 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 38,77g.
Frühstück: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сырники ПП (Таша). Mittagessen: Резной Палисад Творог 5%, Bombbar Топпинг Малина. Abendessen: Яйцо, Bombbar Веган Печенье Малина. Snacks/Sonstiges: Резной Палисад Творог 5%, Bombbar Топпинг Малина. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nata.berko's Gewichtsverlauf
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