Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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808 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: Almonds , Boiled Egg, Oatmeal. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Paprika , Broccoli , Calavo Avocado. Abendessen: Boiled Egg, Calavo Avocado, Sweet Potato , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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HGemmac's Gewichtsverlauf
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