Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1550 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 242,86g.
Frühstück: Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком, Ратимир Ветчина для Завтрака , Салат Овощной, Красный Яр Овсяноблин с Курочкой и Помидоркой. Mittagessen: Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Салат Овощной. Abendessen: Салат Овощной, Кофе с Молоком, Ратимир Ветчина для Завтрака, Щедрые Хлебец. Snacks/Sonstiges: Банан, Lavetti Шампанское, Экзо Мороженое Черника Ежевика, Карусель Пирог с Яблоком, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anna Zaxarchenko's Gewichtsverlauf
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