Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1906 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 279,56g.
Mittagessen: Sayur Lodeh, Roti Canai, Tumis Kangkung, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis, Putih Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gery Snack Sereal, Getuk, Kue Apem. mehr...
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konstantes Gewicht
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hanifyudhaa's Gewichtsverlauf
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