Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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472 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 21,11g | Kohlh: 41,14g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сосиски, Плов. Mittagessen: Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Abendessen: Солянка. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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