Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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759 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 30,27g | Kohlh: 84,37g.
Frühstück: Беларусь Сыр Бургомистр, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Чай с Лимоном, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Гороховый Суп. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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