Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1012 kcal
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Fett: 20,36g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 165,00g.
Frühstück: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Tea Presweetened with Sugar, Guava, Sweetened Condensed Milk. Mittagessen: Finna Kerupuk Udang, Good Day Kopi, Tumis Kangkung, Alfamart Ikan Pindang, Brown Rice. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ignaciamanda's Gewichtsverlauf
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