Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1036 kcal
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Fett: 76,60g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 7,64g.
Frühstück: Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, El Arbol Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Panecillos de queso, Body Genius Grema de Cacahuete con Chocolate. Mittagessen: ElPozo Sobrasada, Carne de Conejo, Panecillos de queso, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, DIA Ensalada de Brotes, DIA Queso Edam, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra. Abendessen: Caldo de Huesos. Snacks/Sonstiges: Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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