Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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411 kcal
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Fett: 12,08g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 42,43g.
Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Sup Ayam. mehr...
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konstantes Gewicht
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fatimatu16's Gewichtsverlauf
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