Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1380 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 123,37g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Бурый Рис Отварной, Петруха Мякоть Бедра. Abendessen: Киндер Шоколад, Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Роллы Филадельфия. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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