Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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2266 kcal
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Fett: 98,67g | Eiw: 108,69g | Kohlh: 233,22g.
Frühstück: Coop Mix di Frutta Secca, Latte di Riso, Latte Parzialmente Scremato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Mittagessen: Prozis Burro di Arachidi , Barilla Pasta, Uovo. Abendessen: Cameo Pizza ai Quattro Formaggi. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I 64 kg mi sa che erano tutti liquidi, nessun cambiamento sostanziale in definizione o vestibilità varie
23 Sep 21 vom Mitglied: eraeleo
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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