Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1106 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 104,73g.
Frühstück: Mercadona Leche Semidesnatada, Pascual Mantequilla Original, Lidl Pan de Chapata. Mittagessen: Hacendado Almendra Natural, Cebollas, Tomates, Pepino (Pelado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cogollos, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Sonstiges: La Serenisima Dulce de Leche, Hacendado Galletas, Hacendado Chocolate Blanco, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Yogur Natural 0%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Noelia g's Gewichtsverlauf
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