Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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368 kcal
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Fett: 21,59g | Eiw: 11,88g | Kohlh: 34,77g.
Frühstück: Кофе, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Mittagessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Соевый Соус, Красные Помидоры. Abendessen: Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Zott Monte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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consumer society's Gewichtsverlauf
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