Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1526 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 187,83g.
Frühstück: 배추김치, 계란후라이, 올리브기름, 닭가슴살, 밥. Mittagessen: 부추전. Snacks/Sonstiges: 롯데 돼지콘, 해태 자유시간 미니 (13g), 풀무원 그릭 요거트, 해태 부라보콘 화이트바닐라. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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