Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1017 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 76,45g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Mittagessen: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Куриная Грудка, Роллтон Спагетти из Тсп . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Груша. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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