Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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395 kcal
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Fett: 12,73g | Eiw: 15,27g | Kohlh: 53,25g.
Frühstück: Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Abendessen: Kerang (Spesies Campuran). Snacks/Sonstiges: Richoco Wafer, My Roti Roti Isi Krim Susu, Kerupuk Putih. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Fitriana99's Gewichtsverlauf
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